Também conhecido como cálculo renal, as pedras nos rins são cristais de sais minerais que se acumulam no órgão em vez de serem expelidos pela urina. Estima-se que atinge 1 em cada 8 pessoas no mundo.

A predisposição genética e a baixa ingestão de água são as principais causas de pedras nos rins. Beber quantidades suficientes de água é muito importante, pois serve para diluir os cristais, evitando que se acumulem.

Outros fatores são os ambientais: em locais de muito calor ou que faz muito uso de ar condicionado poderá "roubar" a água do organismo e, consequentemente, da produção de urina.

Quais são os sintomas das pedras nos rins?

Além das dores intensas que se manifestam como cólicas (alternando entre os picos de dor e sensações de alívio), outros sintomas são: diminuição do fluxo urinário, maior necessidade de urinar, sangue na urina e infecções urinárias.

Como é feito o diagnóstico das pedras nos rins?

Na presença dos sintomas, o diagnóstico de pedra nos rins é confirmado a partir da tomografia de abdome e pelve. Exames de urina também são importantes - sobretudo na prevenção e no acompanhamento após o tratamento.

Como é feito o tratamento das pedras nos rins?

No tratamento de pedra nos rins, o médico poderá receitar medicamentos para controle da dor e fazer o monitoramento da expelição do cálculo.

Pode ser necessário o bombardeamento das pedras com ondas de choque, a fim de fragmentá-la e facilitar sua passagem pela uretra (canal por onde sai a urina). Caso ainda permaneçam, a cirurgia será utilizada em último caso para a retirada desses fragmentos.

Como se prevenir das pedras nos rins?

Para prevenir as pedras nos rins, deve-se ingerir quantidades suficientes de água. Os especialistas recomendam a ingestão de no mínimo 35ml de água por cada quilo do corpo. Também é recomendável diminuir o consumo de sal e de proteína animal.

Para verificar se as quantidades de água consumida estão adequadas, um teste prático é avaliar a coloração da urina: ela deve estar quase transparente. Quanto mais amarelada estiver, mais água a pessoa deverá ingerir.

É essencial que a pessoa que já teve pedras nos rins mude seus hábitos. Caso não mude, estima-se que metade delas terão de enfrentá-lo novamente em 5 anos.