Amplamente utilizada na culinária brasileira e muito utilizada para fazer chá, a folha de louro tem diversas propriedade medicinais. Confira algumas delas!

Veja 12 benefícios do chá de louro:

1.Controla a diabetes

Melhora o desempenho da insulina e reduz os níveis de açúcar no sangue.

2.Regula o colesterol

Suas propriedade antioxidantes diminuem o colesterol "ruim" e o triglicerídeo.

3.Previne pedras nos rins

Pesquisas demonstram que as folhas de louro são capazes de diminuir a urease, enzima associada à formação de pedras nos rins.

4.Previne cânceres

Suas propriedades antioxidantes diminui o risco e o desenvolvimento de tumores.

Aumenta a secreção de enzimas e suco gástrico, melhorando a digestão. Também atua aliviando úlceras e cólicas por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.

6.Alivia problemas respiratórios

Tem efeito expectorante, capaz de eliminar o excesso de muco das vias respiratórias.

7.Alivia dores

As propriedades anti-inflamatórias das folhas de louro aliviam dores reumáticas e inflamações que podem causar dor, como a artrite.

8.Melhora a capacidade cognitiva

Contém propriedades antioxidantes que ajudam na memória e evitam doenças neurodegenerativas.

9.Promove o emagrecimento

Elimina as toxinas e evita o acúmulo de líquidos.

10.Promove o relaxamento

Contém linalol e cineol, substâncias que diminuem o estresse e a ansiedade ao relaxar o sistema nervoso central.

11.Fortalece a imunidade

É uma fonte rica em vitaminas A e C e vários minerais essenciais.

12.É antimicrobiano e antifúngico

Os óleos encontrados nas folhas atuam contra diversas bactérias e fungos.