COLESTEROL ALTO: Conheça 6 chás para DIMINUIR o seu colesterol ruim.

Uma forma natural de baixar o colesterol é beber chás feitos com plantas medicinais que ajudam o organismo há diminuir os níveis de colesterol no sangue.

Contudo, é importante que esses chás sejam tomados sob orientação do médico e não deve substituir o tratamento recomendado.

CONHEÇA OS 6 CHÁS PARA REDUZIR O COLETEROL:

1. Chá de Alcachofra

O chá de alcachofra possui propriedades depurativas do sangue, além de antioxidantes que diminui o excesso de colesterol.

2. Chá de dente-de-leão

O chá dente-de-leão ajuda a baixar o colesterol, evitando o acumulo de gorduras no vasos sanguíneos, por suas propriedades antioxidantes.

3. Chá de Cúrcuma

Esta planta possui um composto bioativos e curcumina, uma substância que ajuda a baixar os níveis de colesterol.

4. Chá mate

A erva-mate é rica em saponinas, que são compostos orgânicos que diminuem a absorção de gorduras e colesterol.

5. Chá verde

O chá verde possui flavonoides e catequinas, que auxiliam na redução nos níveis de colesterol mal.

6. Chá Vermelho

O chá vermelho, também conhecido com pu-er, é composto por teobromina, que aumenta a excreção, por meio das fezes, de colesterol.