Você está com deficiência de vitamina B12? Descubra agora a partir desses 10 sinais
A vitamina B12 é responsável pela oxigenação adequada dos tecidos ao fazer parte da composição das células do sangue. Além disso, ela também tem papel importante no DNA e na transmissão de impulsos nervosos e sua falta pode causar danos neurológicos.
Veja 10 sinais da deficiência de vitamina B12:
5.Formigamento ou dormência nas extremidades
6.Dificuldade de equilíbrio ou coordenação motora
7.Mudanças de humor, como depressão e irritabilidade
8.Confusão e problemas de memória
9.Problemas de visão, como visão embaçada
10.Língua inchada, vermelha ou dolorida
Caso você sinta algum desses sinais, é importante procurar orientação médica para realizar um exame de sangue para diagnóstico e encaminhamento de um tratamento adequado, com mudança de alimentação ou suplementos orais ou injetáveis.
