CHÁ DE MARCELA PRA QUÊ SERVE?

Veja se Chá De Marcela é bom para o estômago e como fazer a mistura

O QUE É CHÁ DE MARCELA?

O chá de Marcela é uma bebida natural que pode trazer diversos benefícios ao nosso corpo, conhecido por seu efeito calmante e pela ação anti-inflamatória, além de ajudar a digestão.

PLANTA MARCELA:

A mistura é feita a partir da planta macela ou marcela, uma erva da flora brasileira que é popularmente conhecida como macela-do-campo, macelinha, carrapichinho-de-agulha ou camomila nacional.

AVISO SOBRE O CHÁ DE MARCELA:

Como qualquer outro produto natural, o chá de Marcela também possui contraindicações, por isso é sempre importante consultar um médico antes de inserir qualquer nova bebida em sua dieta.

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BENEFÍCIOS DO CHÁ DE MARCELA:

Entre os principais benefícios do chá de Marcela, podemos destacar:

1. Alivio do estresse e ansiedade

2. Melhora a qualidade do sono e combate a insônia

3. Chá de Marcela é bom para o estômago/ajuda na digestão

CHÁ DE MARCELA COMO FAZER:

O modo de preparo do chá de Marcela é simples e fácil, basta seguir os seguintes passos:

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1. Separe 2 colheres de sopa das folhas secas de Marcela

2. Adicione as folhas em uma xícara com água fervente

3. Abafe a mistura por cerca de 10 minutos

4. Depois disso, coe e beba morno ou gelado.

CONTRAINDICAÇÕES DO CHÁ DE MARCELA:

Gestantes ou que estejam amamentando devem evitar seu consumo, assim como pessoas que tenham alergia à planta ou que façam uso de medicamentos anticoagulantes.

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