CHÁ DE MARCELA PRA QUÊ SERVE?
Veja se Chá De Marcela é bom para o estômago e como fazer a mistura
O QUE É CHÁ DE MARCELA?
O chá de Marcela é uma bebida natural que pode trazer diversos benefícios ao nosso corpo, conhecido por seu efeito calmante e pela ação anti-inflamatória, além de ajudar a digestão.
PLANTA MARCELA:
A mistura é feita a partir da planta macela ou marcela, uma erva da flora brasileira que é popularmente conhecida como macela-do-campo, macelinha, carrapichinho-de-agulha ou camomila nacional.
AVISO SOBRE O CHÁ DE MARCELA:
Como qualquer outro produto natural, o chá de Marcela também possui contraindicações, por isso é sempre importante consultar um médico antes de inserir qualquer nova bebida em sua dieta.
BENEFÍCIOS DO CHÁ DE MARCELA:
Entre os principais benefícios do chá de Marcela, podemos destacar:
1. Alivio do estresse e ansiedade
2. Melhora a qualidade do sono e combate a insônia
3. Chá de Marcela é bom para o estômago/ajuda na digestão
CHÁ DE MARCELA COMO FAZER:
O modo de preparo do chá de Marcela é simples e fácil, basta seguir os seguintes passos:
1. Separe 2 colheres de sopa das folhas secas de Marcela
2. Adicione as folhas em uma xícara com água fervente
3. Abafe a mistura por cerca de 10 minutos
4. Depois disso, coe e beba morno ou gelado.