DIA DA SAÚDE NO TRABALHO: O que fazer para tornar o ambiente de trabalho mais saudável?

Segundo o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS), são registrados mais de 43 mil pedidos de auxílio-doença por ano, onde os transtornos ansiosos estão presentes em quase 29 mil casos, e os depressivos em 20 mil.

Porém, uma pesquisa da Associação Nacional de Medicina do Trabalho (ANAMT) revelou que apenas 18% das empresas brasileiras possuem um programa de saúde mental. Além disso, Lesões por Esforços Repetitivos (LER) e síndrome de burnout também são causas comuns de afastamento dos trabalhadores.

Hoje (28), no Dia Mundial de Segurança e Saúde no Trabalho, é válido se atentar para o impacto da saúde física e mental do ambiente empresarial, tanto para os colaboradores quanto para o desempenho da empresa.

Veja 9 medidas que o RH pode tomar para tornar o ambiente de trabalho mais saudável:

1.Oferecer assistência médica, odontológica e de academia

2.Criar um espaço de lazer e descanso

3.Realizar campanhas de conscientização contra enfermidades

Outubro rosa, novembro azul, contra a obesidade, antitabagismo, anti-alcoolismo, entre outras.

4.Incentivar o uso da escada em vez de utilizar sempre o elevador

5.Incentivar a ingestão de água

6.Propor alongamentos, meditações e outras técnicas de relaxamento

7.Neutralizar conflitos entre colaboradores

8.Focar nas solução, e não no problema

9.Oferecer apoio e orientação nos problemas de saúde mental