PRESSÃO ALTA: Quais são os 6 sintomas da hipertensão
A pressão alta é perigosa, pois aumenta o risco de doenças cardíacas. Inclusive, estima-se que há 388 mortes diárias no Brasil devido à condição. Veja 6 sinais da pressão alta:
Quando a pressão é considerada "alta"?
A pressão dos vasos é considerada "alta" quando são iguais ou ultrapassam os 140/90 mmHg (o famoso "14 por 9").
A pressão alta é uma doença que se caracteriza pelo aumento de pressão crônico nos vasos sanguíneos. Pode decorrer por causa de aumento no colesterol, diabetes, genética, etc.
O controle da doença deve ser feito a partir de uma mudança de hábitos do paciente, com alimentação saudável e prática de exercícios.
Alguns alimentos, como abacate, chocolate amargo, aziete, peixes, grãos integrais, nozes e sementes, ajudam a reduzir e controlar a pressão arterial.
Além disso, o médico pode prescrever medicamentos para o controle da doença. A pressão também deve ser aferida com frequência, para acompanhamento da condição.