O QUE É BOM PARA GARGANTA INFLAMADA?
Veja 5 dicas para aliviar inflamação na garganta
Garganta inflamada
Uma garganta inflamada pode ser causada por várias condições, incluindo infecções virais ou bacterianas, alergias, refluxo ácido e irritantes ambientais.
Tratamentos
Alguns tratamentos que podem ajudar a aliviar a inflamação da garganta incluem:
Beber líquidos quentes
Líquidos quentes como chá, sopa ou água com limão e mel podem ajudar a acalmar a garganta inflamada.
Gargarejo com água salgada morna
O sal ajuda a reduzir a inflamação e a dor. Misture 1 colher de chá de sal em um copo de água morna e gargareje por cerca de 30 segundos antes de cuspir.
Usar um umidificador
um umidificador pode ajudar a aliviar a secura e a irritação da garganta, especialmente se o ar estiver seco.
Tomar anti-inflamatórios não esteroides (AINEs)
Medicamentos como o ibuprofeno ou o acetaminofeno podem ajudar a reduzir a dor e a inflamação.
Evitar fumar ou ficar perto de fumantes
A fumaça do cigarro pode irritar ainda mais a garganta inflamada.
Procure um médico
Se os sintomas persistirem ou piorarem, é importante procurar orientação médica para determinar a causa da inflamação e obter tratamento adequado.