FRUTAS PARA BAIXAR O COLESTEROL: confira 8 frutas que ajudam a baixar o colesterol

Veja quais frutas contribuem para baixar o colesterol no organismo.

Ricas em nutrientes

As frutas são ricas em fibras solúveis e outros nutrientes que ajudam a prevenir o acúmulo de colesterol nas artérias.

UVAS

Ricas em antioxidantes e fibras solúveis que ajudam a baixar o colesterol.

ABACATES

Ricos em gorduras saudáveis e fibras solúveis que ajudam a reduzir o colesterol.

Quer ver mais conteúdos?
Clique aqui ou continue passando os stories

IR PARA JC.COM.BR

MAÇÃS

Ricas em pectina, uma fibra solúvel que ajuda a reduzir o colesterol.

MORANGOS

Ricos em vitamina C e fibras solúveis que ajudam a reduzir o colesterol.

LARANJAS

Ricas em vitamina C e fibras solúveis, que ajudam a baixar o colesterol.

KIWI

Ricos em fibras solúveis e antioxidantes que ajudam a baixar o colesterol.

PÊSSEGOS

Ricos em fibras solúveis e antioxidantes que ajudam a reduzir o colesterol.

Quer ver mais conteúdos?
Clique aqui ou continue passando os stories

IR PARA JC.COM.BR

AMORAS

Ricas em fibras solúveis e antioxidantes que ajudam a baixar o colesterol.

Atenção!

É importante consumir essas frutas em conjunto com uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável.

Veja as principais notícias do dia em jc

IR PARA JC.COM.BR
>

Gostou do conteúdo?

ver mais webstories