VINAGRE DE MAÇÃ PARA DORMIR: Veja 10 benefícios do vinagre de maçã antes de dormir
O vinagre de maçã é obtido a partir da fermentação dos açúcares presentes na maçã. Os açúcares se transformam em álcool e, por fim, ácido acético.
O ácido acético bloqueia enzimas responsáveis pela absorção de carboidratos. Ao ingerir antes de dormir, o vinagre de maçã irá auxiliar a não absorção destes carboidratos.
Veja 10 benefícios do vinagre de maçã antes de dormir
Confira:
1. EMAGRECIMENTO
O ácido acético auxilia a não absorção dos carboidratos no organismo.
2. RETARDA ENVELHECIMENTO PRECOCE DAS CÉLULAS
O vinagre de maçã atua contra os radicais livres, que são responsáveis pelo envelhecimento das células.
3. DIGESTÃO
O vinagre de maçã protege o estômago e os processos digestivos.
4. FÍGADO
Os ácidos presentes no vinagre de maçã ajudam na regulação das gorduras do fígado.
5. COMBATE REFLUXO
Por proteger o estômago, também trata o refluxo.
6. PREVINE ACNE
Os ácidos lático, cítrico, succínico e acético combatem a bactéria da acne.
7. COMBATE E CONTROLA A DIABETES
Por ajudar no controle dos picos de glicemia e liberação de açúcares no sangue, o vinagre de maçã combate e controle a diabetes.
8. MELHORA A CIRCULAÇÃO
Devido às propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
9. PROTEGE O CORAÇÃO
Reduz o colesterol ruim.
10. COMBATE O DESENVOLVIMENTO DE FUNGOS E BACTÉRIAS
O vinagre de maçã combate o desenvolvimento de fungos e bactérias presentes no organismo humano.