VERDURAS QUE DIABÉTICOS PODEM COMER À VONTADE: Confira as 10 verduras que diabéticos podem comer sem se preocupar

Diabetes

A diabetes é uma condição em que o corpo tem dificuldade em regular os níveis de açúcar no sangue. Isso ocorre devido à falta de produção ou à resistência à insulina, um hormônio responsável pela regulação do açúcar no sangue. O desequilíbrio nos níveis de açúcar no sangue pode levar a sintomas como sede excessiva, micção frequente, fadiga, perda de peso e cicatrização lenta de feridas.

O tratamento da diabetes envolve monitorar regularmente os níveis de açúcar no sangue, adotar uma dieta equilibrada, praticar exercícios físicos e, em alguns casos, utilizar medicamentos ou insulina. O acompanhamento com um profissional de saúde é essencial para garantir o controle adequado dos níveis de açúcar no sangue.

Confira a seguir as 10 verduras que diabéticos podem comer sem se preocupar:

IR PARA JC.COM.BR

1. Brócolis

2. Espinafre

3. Couve-flor

4. Pepino

5. Pimentão

IR PARA JC.COM.BR

6. Alface

7. Cenoura

8. Tomate

9. Couve

10. Rúcula

Veja as principais notícias do dia em jc

IR PARA JC.COM.BR
>

Gostou do conteúdo?

ver mais webstories