SUCO DE CHUCHU COM LIMÃO

veja 5 benefícios para a saúde tomando suco de CHUCHU COM LIMÃO

O suco de chuchu com limão traz muitos benefícios para a saúde. Confira os 5 principais nesta matéria.

1. Te mantém hidratado

Por conta da quantidade de água em ambos os ingredientes, o suco do chuchu com limão te deixa ainda mais hidratado.

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2. Rico em vitaminas

O chuchu é rico em vitaminas C, K, potássio e fibras. Já o limão, é referência quando o assunto é vitamina C, além de possuir antioxidantes, que são benéficos para o organismo.

3. Digestão perfeita

Por ser rico em fibras, o chuchu pode ajudar a regular o intestino, melhorando a sensação de constipação.

4. Combate os radicais livres

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Os antioxidantes presentes em ambos os ingredientes te ajudam a proteger as células contra os danos oxidativos.

5. Fortalece o sistema imunológico

A vitamina C, além de auxiliar no combate à gripe, também auxilia no fortalecimento do sistema imunológico, previnindo contra doenças e infecções.

ATENÇÃO!

O consumo desse suco sem uma orientação médica não é recomendado. Sempre é bom adotar uma dieta que inclua, além de sucos, alimentos que possuam os nutrientes necessários para a saúde do corpo.

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