Alimentos bons para diabéticos: Veja quais são;

O que é diabetes?

Diabetes é uma doença crônica que ocorre quando o corpo não consegue produzir ou utilizar adequadamente a insulina, um hormônio produzido pelo pâncreas que ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue.

Saiba mais;

Como resultado, os níveis de açúcar no sangue ficam elevados, o que pode levar a problemas de saúde a longo prazo, como danos nos nervos, nos rins e nos olhos, além de aumentar o risco de doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais (AVC).

Confira os 10 alimentos que vão ajudar no combate a diabetes e a glicose alta

veja a segui;

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1 - AMÊNDOAS

2 - CANELA

3 - AVEIA

4 - VINAGRE DE MAÇÃ

5 - LARANJA

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6 - SALMÃO

7 - COUVE

8 - FEIJÕES

9 - LINHAÇA

10 - CHÁ VERDE

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Frutas perigosas para diabéticos: veja quais são

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