Veja os sintomas da Síndrome de Burnout e como prevenir

Síndrome de Burnout

Segundo Ministério da Saúde, a Síndrome de Burnout também é conhecida como Síndrome do Esgotamento Profissional. É um distúrbio emocional com sintomas de exaustão extrema.

Esta síndrome é comum em profissionais que atuam diariamente sob pressão e com responsabilidades constantes, como médicos, enfermeiros, professores, policiais, jornalistas, dentre outros.

Síndrome de Burnout

Traduzindo do inglês, "burn" quer dizer queima e "out" exterior.

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Sintomas:

A Síndrome de Burnout envolve nervosismo, sofrimentos psicológicos e problemas físicos, como dor de barriga, cansaço excessivo e tonturas. O estresse e a falta de vontade de sair da cama ou de casa, quando constantes, podem indicar o início da doença.

1- Cansaço excessivo, físico e mental;

2- Dor de cabeça frequente;

3- Alterações no apetite;

4- Insônia

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5- Dificuldades de concentração;

Outros sintomas:

Sentimentos de fracasso e insegurança; Negatividade constante; Alterações repentinas de humor; Isolamento; Fadiga. Pressão alta; Dores musculares; Alteração nos batimentos cardíacos.

Diagnóstico:

O diagnóstico da Síndrome de Burnout é feita por profissional especialista após análise clínica do paciente. O psiquiatra e o psicológo são os profissionais de saúde indicados para identificar o problema e orientar a melhor forma do tratamento, conforme cada caso.

Tratamento:

O tratamento da Síndrome de Burnout é feito basicamente com psicoterapia, mas também pode envolver medicamentos (antidepressivos e/ou ansiolíticos).

O tratamento normalmente surte efeito entre um e três meses, mas pode perdurar por mais tempo, conforme cada caso. Mudanças nas condições de trabalho e, principalmente, mudanças nos hábitos e estilos de vida.

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