PLAQUETAS BAIXAS:
Veja 13 FRUTAS que ajudam a aumentar os níveis das plaquetas no sangue, mas procure um profissional de saúde para obter um um plano de tratamento personalizado
Mirtilo (blueberry):
É rico em antioxidantes e vitamina C, que podem ajudar na saúde vascular e na função das plaquetas.
Morango:
Também é rico em vitamina C e antioxidantes, que podem auxiliar na saúde circulatória.
Romã:
Possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, que podem ser benéficas para a saúde geral.
Uva:
Contém antioxidantes, como o resveratrol, que pode ter efeitos positivos na saúde cardiovascular.
Laranja:
É uma excelente fonte de vitamina C, que é importante para a saúde das plaquetas e do sistema imunológico.
Abacaxi:
Contém bromelina, uma enzima que pode ter propriedades anti-inflamatórias e auxiliar na saúde circulatória.
Kiwi:
É rico em vitamina C e antioxidantes, que podem ajudar na saúde vascular.
Manga:
Contém vitamina C, betacaroteno e outros antioxidantes, que podom auxiliar no sistema imunológico.
Mamão:
É rico em vitamina C, betacaroteno e enzimas digestivas, que podem ser benéficas para a saúde geral.
Acerola:
É uma das frutas com maior teor de vitamina C, o que pode contribuir para a saúde das plaquetas e do sistema imunológico.
Amora:
Assim como o mirtilo (blueberry), é rica em antioxidantes e vitamina C.
Melancia:
Contém licopeno e vitamina C, que podem auxiliar na saúde cardiovascular.