CHÁ JAPONÊS EMAGRECEDOR: Veja mais sobre o CHÁ JAPONÊS que AJUDA NO EMAGRECIMENTO; DERRETE TODAS AS GORDURAS; MAIS POTENTE que CHÁ VERDE
Chá matcha
No Japão, o chá matcha é uma bebida amplamente apreciada, e no Brasil, seu reconhecimento vem crescendo à medida que as pessoas descobrem seus benefícios para emagrecer. Com propriedades que impulsionam o metabolismo, essa bebida estimula a queima de gorduras, contribuindo para a perda de peso ao aumentar a taxa de oxidação lipídica.
Conheça a seguir os benefícios do chá matcha:
1. Auxilia na perda de peso
2. Promove saúde do fígado
3. Previne o envelhecimento precoce
6. Ajuda no controle da pressão arterial e a reduzir os níveis de colesterol
O chá matcha é mais potente que o chá verde?
Sim, isso se deve à maneira como a planta é colhida. Embora ambos sejam extraídos das folhas da planta Camellia sinensis, toda a linha de produção é distinta para cada um.
O matcha é cultivado em plantações sombreadas, onde as colheitas são feitas manualmente, selecionando-se as folhas jovens que são cuidadosamente secas e processadas de maneira especial, por meio da moagem.
Graças a todas essas técnicas empregadas, o matcha possui um teor mais elevado de catequinas (potentes substâncias antioxidantes), aminoácidos e clorofila, o que o torna um chá de maior potência e valor nutricional.
Como consumir o chá?
A dose recomendada é de 2 a 3 colheres de matcha por dia, o que equivale a aproximadamente 2 a 3 xícaras de chá. Além disso, o matcha também pode ser utilizado como ingrediente na elaboração de bolos, pães e sucos, proporcionando um toque especial e nutritivo.
Para quem o chá matcha não é recomendado?
Mulheres grávidas, em período de lactação e crianças devem evitar o consumo dessa bebida. Além disso, é importante que pessoas com hipertensão não exagerem no consumo do chá matcha, pois ele contém cafeína.