ÁCIDO ÚRICO ALTO:
Veja 13 sucos ideais para quem deseja baixar os níveis de ácido úrico
Suco de limão:
Consumir suco de limão diluído em água pode ajudar a alcalinizar o corpo e neutralizar o ácido úrico.
Suco de cereja:
Acredita-se que o suco de cereja tenha propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a diminuir os níveis de ácido úrico.
Suco de abacaxi:
O abacaxi contém bromelina, uma enzima que pode ajudar a reduzir a inflamação e os níveis de ácido úrico.
Suco de maçã:
A maçã é rica em ácido málico, que pode auxiliar na neutralização do ácido úrico.
Suco de melancia:
A melancia é composta principalmente de água e pode ajudar a aumentar a produção de urina, facilitando a eliminação do ácido úrico.
Suco de blueberry (mirtilo):
Os mirtilos são conhecidos por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, o que pode ajudar a diminuir o ácido úrico.
Suco de aipo:
O aipo tem propriedades diuréticas que podem ajudar na eliminação do ácido úrico por meio da urina
Suco de laranja:
A vitamina C presente na laranja pode ajudar a reduzir os níveis de ácido úrico e prevenir a formação de cristais.
Suco de cenoura:
A cenoura é rica em antioxidantes e pode ajudar a neutralizar o ácido úrico.
Suco de gengibre:
O gengibre possui propriedades anti-inflamatórias e pode auxiliar na redução do ácido úrico.
Suco de beterraba:
A beterraba contém antioxidantes que podem ajudar a reduzir a inflamação e os níveis de ácido úrico.
Suco de morango:
Os morangos são ricos em vitamina C e antioxidantes, que podem ajudar a diminuir o ácido úrico.
Suco de limão com bicarbonato de sódio:
A mistura de suco de limão com bicarbonato de sódio pode ajudar a alcalinizar o corpo e reduzir os níveis de ácido úrico.