FRUTAS PROIBIDAS PARA DIABÉTICOS: Confira 9 frutas que devem ser evitadas para quem tem diabetes

Diabetes

A diabetes é uma doença crônica que ocorre quando o corpo não consegue regular adequadamente os níveis de açúcar no sangue (glicose).

Isso ocorre devido a uma falha na produção ou ação da insulina, um hormônio responsável por controlar a entrada de glicose nas células para ser utilizada como fonte de energia.

Existem frutas proibidas para diabéticos?

Não existe uma lista específica de frutas que os diabéticos não possam comer, pois o controle da diabetes envolve a monitorização dos níveis de açúcar no sangue e a moderação do consumo de carboidratos em geral, incluindo frutas. No entanto, algumas frutas têm um maior teor de açúcar e carboidratos, o que significa que diabéticos devem consumi-las com moderação ou em porções controladas.

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Confira a seguir frutas que diabéticos devem evitar, por conter altos índices glicêmicos:

1. Uvas

2. Mangas

3. Banana

4. Melancia

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5. Abacaxi

6. Tâmaras

7. Figos

8. Caqui

9. Cereja

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