CHÁ DE BANANA: Confira TUDO SOBRE o chá de banana e descubra os EFEITOS COLATERAIS dessa bebida
Chá da banana:
O chá de banana não é uma bebida comumente consumida, mas existem algumas receitas que utilizam as cascas de banana para fazer um chá.
A banana contém alguns nutrientes, como potássio, fibras e compostos antioxidantes, mas seus benefícios e propriedades são mais conhecidos quando consumidos através do consumo da fruta em si.
Confira a seguir os benefícios do chá de banana:
4. Controle do colesterol
Importante:
É importante ressaltar que a maioria dos estudos e pesquisas foca no consumo da fruta em si, e não especificamente no chá feito a partir das cascas.
Além disso, os benefícios podem variar dependendo da variedade da banana e do método de preparo do chá.
Como mencionado anteriormente, se você estiver considerando incluir o chá de casca de banana em sua dieta, é recomendado consultar um profissional de saúde para obter orientações adequadas e esclarecer dúvidas específicas relacionadas à sua saúde.
Confira a seguir as contraindicações do chá de banana
O chá de casca de banana é geralmente seguro, mas algumas pessoas podem apresentar reações alérgicas. Pode afetar a digestão em algumas pessoas devido à presença de fibras.
As cascas podem conter resíduos de pesticidas. É importante estar ciente desses possíveis efeitos colaterais e começar com pequenas quantidades.