BENEFÍCIOS DO ORÉGANO

Veja uma lista com 10 benefícios do chá de orégano

TEMPERO

Apesar de ser conhecido como tempero, o orégano contém nutrientes importantes para o nosso corpo.

Atenção!

É importante ressaltar que esses benefícios são baseados em evidências limitadas e que o chá de orégano não deve ser considerado como um substituto para o tratamento médico adequado.

BENEFÍCIOS DO ORÉGANO

Confira 10 benefícios de consumir o chá de orégano!

1. FORTALECE A IMUNIDADE

2. RICO EM VITAMINAS A e C

3. RICO EM FIBRAS

4. EVITA RETENÇÃO DE LÍQUIDOS

5. CONTROLA A PRESSÃO ALTA

6. COMBATE A INSÔNIA

7. CONTÉM AÇÃO ANTI-BACTERIANA E ANTI-INFLAMATÓRIA

8. POSSUI MINERAIS COMO FERRO, MANGANÊS E CÁLCIO

9. BOM PARA DIGESTÃO

10. BOM PARA ALIVIAR OS SINTOMAS DA GRIPE