A diabetes é uma síndrome metabólica que acontece pela falta de insulina ou pela incapacidade dela exercer seus efeitos de forma adequada.
Quem tem diabetes tem taxas altas de açúcar no sangue de forma permanente.
Uma dieta para diabetes deve priorizar o consumo de alimentos ricos em fibras, como frutas com casca, vegetais frescos e cereais integrais, mas com moderação.
Confira as melhores opções de frutas para quem tem diabetes:
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