CHÁ PARA TOSSE COM CATARRO: conheça 7 CHÁS para ALIVIAR a tosse no inverno; confira

Existem alguns tratamentos naturais, como a combinação de suco de limão e mel, xarope de gengibre com canela ou chá de hortelã, que contêm substâncias com propriedades expectorantes, anti-inflamatórias, antissépticas e antioxidantes.

Para obter melhores resultados, esses remédios caseiros podem ser adoçados com mel, que ajuda a lubrificar a garganta, reduzir a irritação e eliminar vírus e bactérias do organismo, aliviando a tosse.

É importante ressaltar que, embora esses remédios caseiros tenham benefícios, eles não substituem o tratamento médico adequado para tosse com catarro.

Aqui estão algumas opções de remédios caseiros para tosse com catarro:

1. Suco de limão e mel

Rico em vitamina C e antioxidantes, esse suco possui propriedades expectorantes e anti-inflamatórias, o que ajuda a diminuir a inflamação das vias respiratórias e acelerar a recuperação de gripes e resfriados.

2. Suco de laranja, abacaxi e agrião

Esse suco é rico em vitaminas C e A, ferro, potássio e bromelina. Possui propriedades expectorantes, anti-inflamatórias e antioxidantes, ajudando a combater a tosse com catarro e fortalecer o sistema imunológico.

3. Xarope de gengibre com canela:

Esse xarope possui propriedades secantes nas mucosas e atua como um expectorante natural, auxiliando no combate à tosse com catarro causada por gripes ou resfriados.

4. Chá de hortelã

O chá de hortelã contém mentol, um óleo essencial que melhora os sintomas de tosse com catarro, nariz escorrendo ou entupido e dor de cabeça, comuns em casos de gripes ou resfriados.

5. Infusão de tomilho e mel:

Essa infusão é rica em substâncias anti-inflamatórias e antissépticas, como timol, carvacrol, cimeno e linalol. Além de propriedades expectorantes, ajuda a lubrificar a garganta, aliviando a tosse, coriza e sensação de nariz entupido.

6. Xarope de cebola e alho:

Esse remédio caseiro possui propriedades expectorantes e antissépticas, que ajudam a soltar o catarro, fortalecem o sistema imunológico e reduzem a inflamação pulmonar, evitando a produção excessiva de catarro.

7. Chá de alcaçuz

A infusão de raiz de alcaçuz, feita com a planta medicinal Glycyrrhiza glabra, contém uma variedade de substâncias benéficas, como glicirrizina, glabridina, apigenina e liquiritina. Esses componentes possuem uma poderosa ação expectorante, além de propriedades antioxidantes, antibacterianas e anti-inflamatórias.