Chuchu

Confira 7 benefícios do chuchu para a saúde.

O chuchu possui diversas propriedades que ajudam na saúde do corpo humano.

O alimento tem baixo teor de calorias, além de ser rico em água e fibras.

Além disso, o chuchu também é rico em quantidades de flavonoides, vitamina C, carotenoides e antioxidantes.

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Confira a seguir os benefícios do chuchu para a saúde.

Previne o envelhecimento precoce

Ajuda no emagrecimento

Combate a prisão de ventre

Diminue triglicerídeos e colesterol "ruim", LDL

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Evita a diabetes

Controla e previne a pressão alta

Pode ajudar na formação do bebê

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