Chuchu
Confira 7 benefícios do chuchu para a saúde.
O chuchu possui diversas propriedades que ajudam na saúde do corpo humano.
O alimento tem baixo teor de calorias, além de ser rico em água e fibras.
Além disso, o chuchu também é rico em quantidades de flavonoides, vitamina C, carotenoides e antioxidantes.
Confira a seguir os benefícios do chuchu para a saúde.
Previne o envelhecimento precoce
Combate a prisão de ventre
Diminue triglicerídeos e colesterol "ruim", LDL
Controla e previne a pressão alta
Pode ajudar na formação do bebê