DOENÇAS QUE O CHÁ DE CANELA PODE COMBATER:
Confira 12 benefícios do chá de canela para a saúde
Diabetes:
Algumas pesquisas sugerem que a canela pode ajudar a melhorar a sensibilidade à insulina e o controle do açúcar no sangue em pessoas com diabetes tipo 2.
Colesterol alto:
Alguns estudos indicam que a canela pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol total, colesterol LDL ("ruim") e triglicerídeos.
Pressão alta:
Alguns estudos em animais sugerem que a canela pode ajudar a diminuir a pressão arterial, mas mais pesquisas em humanos são necessárias.
Infecções fúngicas:
A canela possui propriedades antifúngicas e pode ser utilizada como um auxiliar no tratamento de infecções fúngicas, como candidíase oral ou vaginal.
Inflamação:
Alguns compostos encontrados na canela possuem propriedades anti-inflamatórias, que podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo.
Problemas digestivos:
O chá de canela pode ser utilizado tradicionalmente para ajudar a aliviar problemas digestivos, como indigestão, gases e diarreia.
Resfriados e gripes:
A canela possui propriedades antimicrobianas e pode ser usada para aliviar sintomas de resfriados e gripes, como dor de garganta e tosse.
Distúrbios menstruais:
Alguns estudos sugerem que a canela pode ajudar a regular o ciclo menstrual e aliviar cólicas menstruais.
Função cerebral:
Alguns estudos em animais sugerem que a canela pode ajudar a melhorar a função cerebral, incluindo a memória e a atenção.
Doenças cardíacas:
Algumas pesquisas preliminares sugerem que a canela pode ter efeitos benéficos na prevenção de doenças cardíacas.
Artrite:
Alguns estudos em animais indicam que a canela pode ajudar a reduzir a inflamação e aliviar os sintomas da artrite, mas são necessárias mais pesquisas em humanos.
Distúrbios metabólicos:
A canela pode ajudar a melhorar o metabolismo e a regulação dos níveis de açúcar no sangue.
AVISO:
Lembre-se que as evidências científicas dos benefícios do chá de canela ainda são limitadas, por isso, antes de incluir mudanças frequentes na sua dieta, consulte um médico.