Veja ervas naturais que evitam o envelhecimento cerebral
Ginkgo biloba:
Acredita-se que melhore a circulação cerebral e ajude a preservar a função cognitiva.
Açafrão-da-terra (cúrcuma):
Contém um composto chamado curcumina, que possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
Gengibre:
Tem efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios que podem ser benéficos para a saúde cerebral.
Hortelã:
Possui propriedades antioxidantes e pode ajudar a melhorar a função cognitiva.
Ginseng:
Pode ter efeitos neuroprotetores e melhorar a memória e a função cognitiva.
Alecrim-do-campo:
Acredita-se que tenha propriedades neuroprotetoras e antioxidantes.
Alecrim:
Possui compostos antioxidantes que podem ajudar a proteger o cérebro do estresse oxidativo.
Orégano:
Contém antioxidantes que podem ajudar a proteger o cérebro contra danos oxidativos.
Manjericão:
Possui compostos que podem ajudar a melhorar a função cerebral e a memória.
Bacopa monnieri:
Também conhecida como Brahmi, essa erva é tradicionalmente usada na medicina ayurvédica para melhorar a memória e a função cerebral.
Alfazema:
Alguns estudos sugerem que a alfazema pode ter efeitos benéficos na memória e na função cerebral.
Camomila:
Conhecida por suas propriedades calmantes, a camomila também pode ter efeitos antioxidantes que ajudam a proteger o cérebro contra o estresse oxidativo.
Sálvia:
Alguns estudos sugerem que a sálvia pode ajudar a melhorar a função cerebral e a memória.