FRUTA PARA QUEM TEM DIABETES: Confira as 10 frutas que diabéticos podem comer sem se preocupar

Diabetes:

O diabetes é uma condição de saúde crônica que afeta o controle do açúcar no sangue (glicose) pelo corpo. A glicose desempenha um papel fundamental na saúde, sendo a principal fonte de energia para as células.

No entanto, no diabetes, há uma produção insuficiente de insulina pelo corpo ou uma incapacidade de utilização eficaz da insulina produzida. A insulina é responsável por regular os níveis de glicose no sangue e permitir que as células a absorvam e a utilizem adequadamente.

Confira a seguir as 10 frutas boas para quem tem diabetes:

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1. Laranja

2. Abacaxi

3. Goiaba

4. Melão

5. Kiwi

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6. Maçãs

7. Pera

8. Abacate

9. Mamão

10. Manga

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