Propriedades do chá de louro

O chá de louro é uma bebida feita a partir da erva mediterrânea e possui inúmeras propriedades.

6 benefícios do chá de louro

Conheça a seguir quais são os 6 benefícios do chá de louro.

1. Ajuda na digestão

O chá de louro auxilia na produção de bile e também estimula o funcionamento das enzimas digestivas.

2. Retarda o envelhecimento precoce

O chá de louro é uma excelente fonte de minerais como selênio, potássio e vitaminas A e C, componentes que são excelentes antioxidantes, combatendo o envelhecimento precoce.

3. Reduz a dor de cabeça

Em razão das suas propriedades anti-inflamatórias e analgésica, o chá de louro auxilia na redução da dor de cabeça.

4. Função diurética

O chá de louro atua sobre a excreção renal, agindo no organismo modificando o transporte de eletrólitos com o intuito de provocar a eliminação de sódio pela urina. Dessa forma, hidrata o organismo e combate a retenção de líquidos

5. Diminui dores mensturais

Em razão das suas propriedades analgésica e anti-inflamatórias, o chá de louro auxilia na diminuição de dores mentruais.

6. Ameniza o estresse e a ansiedade

O chá de louro proporciona um efeito calmante, sem causar sonolência.

É importante lembrar que o chá de louro deve ser consumido com moderação e em quantidades controladas, pois pode fazer mal em doses elevadas. Consulte um profissional de saúde antes de usar o chá de orégano como tratamento para qualquer condição de saúde.