CHÁ DE BANANA COM CRAVO: Descubra quais são os BENEFÍCIOS do CHÁ DE BANANA COM CRAVO e COMO FAZER

A junção do cravo com a banana pode ter muitos benefícios para a saúde.

Os benefícios para a saúde presentes na banana estão principalmente associados aos compostos presentes na casca, como fibras e antioxidantes, que podem inclusive auxiliar no emagrecimento.

O cravo é um forte atuante contra inflamações e auxilia em cicatrizações, além de contribuir para uma boa digestão.

IR PARA JC.COM.BR

Assim, o chá de banana com o cravo-da-índia pode ser um super combo para a saúde.

Benefícios do chá de banana com cravo

Confira a seguir alguns benefícios do chá de banana com cravo:

1. Ajuda na saúde do coração

2. Ajuda a emagrecer

3. Diminui dores

IR PARA JC.COM.BR

4. Fornece mais energia

Como fazer chá de banana com cravo?

Ingredientes: duas bananas (de preferência nanicas); 20 cravos-da-índia; 700ml de água.

Como fazer: coloque os cravos na banana descascada (10 cravos por banana).

Em seguida, leve a banana à água e deixe ferver por no máximo 5 minutos.

Aguarde mais 5 minutos até que a água fique morna. Filtre e coe. Agora é só consumir!

Veja as principais notícias do dia em jc

IR PARA JC.COM.BR
>

Gostou do conteúdo?

ver mais webstories