MAGNÉSIO DIMALATO: Para que serve o magnésio dimalato? Conheça 5 benefícios do magnésio dimalato para a saúde
O magnésio dimalato é um suplemento alimentar que combina magnésio com ácido málico
O magnésio dimalato é obtido pela alimentação, já que o nosso corpo não consegue produzir o suplemento
VEJA OS PRINCIPAIS BENEFÍCIOS DO MAGNÉSIO DIMALATO
2. Melhora o desempenho físico
3. Diminui as dores musculares
4. Controla a pressão sanguínea
5. Ajuda no tratamento da osteoporose
Nem sempre conseguimos obter as quantidades necessárias de magnésio dimalato no dia a dia, por isso em alguns casos é necessária a suplementação
DEFICIÊNCIA DE MAGNÉSIO
Mesmo sendo um mineral fundamental para o funcionamento do nosso corpo, as deficiências de magnésio são consideradas raras
Em pessoas saudáveis, que não têm deficiência de magnésio, não há comprovação científica de que fazer a suplementação com magnésio dimalato é efetivo
A suplementação do magnésio dimalato deve ser sempre indicada por um profissional da saúde.