ALIMENTOS PROIBIDOS PARA DIABÉTICOS: Saiba 10 alimentos com alto teor de açúcares que DIABÉTICOS DEVEM EVITAR

Alguns alimentos possuem um elevado índice glicêmico e podem aumentar drasticamente os níveis de açúcar no sangue, se tornando perigosos para diabéticos

O índice glicêmico é a velocidade que um alimento leva para aumentar os níveis de açúcar no sangue.

Saiba agora alimentos que são proibidos para diabéticos

1. Arroz branco

2. Pipoca

3.Tapioca

4. Purê de batata

5. Batata inglesa cozida

6. Pão Branco

7. Amendoim

8. Sorvete

9. Iorgute

10. Melão

Para ter uma dieta com baixos níveis de açúcar, um nutricionista deve ser consultado

Fonte: Rede D'or