1. Chá de camomila

2. Chá de hortelã-pimenta

3. Chá de gengibre

4. Chá de erva-doce

5. Chá de alcaçuz

6. Chá de raiz de dente-de-leão

7. Chá de alfavaca (manjericão)

8. Chá de erva-cidreira (melissa)

9. Chá de boldo

10. Chá de espinheira-santa

11. Chá de erva-mate

12. Chá de alecrim

Lembre-se de que o chá pode não ser apropriado para todos, especialmente se você tiver alergias ou condições médicas específicas.

Sempre consulte um profissional de saúde antes de começar a tomar chás ou qualquer outro suplemento com fins medicinais.