FRUTA BOA PARA QUEM TEM DIABETES: Confira as 10 frutas que diabéticos podem comer sem se preocupar

Diabetes

a diabetes é uma doença crônica em que o corpo tem dificuldade em regular os níveis de glicose no sangue. Isso pode ocorrer devido à falta de produção de insulina pelo pâncreas ou à resistência do corpo à ação da insulina.

A insulina é um hormônio responsável por permitir que a glicose entre nas células para ser utilizada como energia. Sem um controle adequado, os níveis elevados de glicose no sangue podem levar a complicações de saúde a longo prazo.

Confira a seguir 10 frutas boas para quem tem diabetes

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1. Laranja

2. Abacaxi

3. Goiaba

4. Melão

5. Kiwi

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6. Maça

7. Pera

8. Abacate

9. Mamão

10. Manga

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