Conheça os legumes mais indicados para diabéticos
A diabetes é uma síndrome metabólica de origem múltipla, decorrente da falta de insulina. Devido a essa carência, os níveis de açúcar aumentam no sangue.
A confirmação da diabetes, é feita através de um exame laboratorial que verifica a quantidade de açúcar presente no sangue.
Alguns legumes possuem baixo índice de açúcar em sua composição e são ricos em nutrientes importantes para a saúde.
Veja os legumes indicados para diabéticos
Esses legumes podem ser uma adição deliciosa e nutritiva à dieta de uma pessoa com diabetes, mas é sempre importante lembrar de equilibrar os alimentos e monitorar os níveis de açúcar no sangue.
Para ter uma dieta ideal para tratar as diabetes, procure um nutricionista