SINTOMAS DE ANSIEDADE NO CORPO:

conheça os PRINCIPAIS SINAIS FÍSICOS e saiba O QUE É TRANSTORNO DE ANSIEDADE

ANSIEDADE

A ansiedade é uma resposta natural do corpo a situações de estresse, perigo ou ameaça percebida.

TRANSTORNO DE ANSIEDADE

No entanto, quando a ansiedade se torna excessiva, persistente e interfere no funcionamento diário de uma pessoa, pode se tornar um transtorno de ansiedade.

TIPOS DE TRANSTORNOS

Existem vários tipos de transtornos de ansiedade, como o transtorno de ansiedade generalizada (TAG), transtorno do pânico, transtorno de ansiedade social, fobias específicas.

FATORES DE RISCO

Predisposição genética, histórico familiar de ansiedade ou outros problemas de saúde mental como estresse crônico, experiências traumáticas ou adversas, uso de substâncias como álcool ou drogas.

DESAFIOS PARA QUEM TEM ANSIEDADE

Pessoas com transtornos de ansiedade podem enfrentar desafios adicionais, como evitar certas situações ou lugares que desencadeiem a ansiedade

SINTOMAS DE ANSIEDADE NO CORPO

Veja como o corpo pode reagir quando se tem ansiedade:

4. Sensação de fadiga ou cansaço constante

1. Preocupação excessiva ou pensamentos intrusivos

2. Sensação constante de inquietação ou nervosismo

3. Dificuldade para concentrar-se ou focar em tarefas

5. Irritabilidade ou mudanças no estado de humor

6. Tensão muscular e dores corporais

7. Problemas para conciliar ou manter o sono