PÉ DIABÉTICO:
10 cuidados com os pés que todo diabético deve ter
O QUE É PÉ DIABÉTICO?
O pé diabético é uma complicação comum e séria que pode afetar o pé pessoas com diabetes não controlada
AVISO:
Qualquer sinal de feridas, infecções, dor persistente ou alterações nos pés deve ser comunicado imediatamente ao seu médico para um tratamento adequado
CUIDADOS PARA DIABÉTICOS:
Cuidar bem dos pés é essencial para evitar complicações e lesões graves que podem levar à amputação. Aqui estão 10 cuidados importantes:
Controle da glicemia:
Mantenha a glicemia sob controle; níveis elevados de açúcar no sangue podem prejudicar os vasos sanguíneos e nervos dos pés.
Inspeção diária:
Verifique seus pés diariamente em busca de feridas, cortes, bolhas, calosidades ou qualquer alteração na pele.
Higiene adequada:
Lave os pés diariamente com água morna e sabão suave. Seque-os completamente, especialmente entre os dedos.
Hidratação:
Aplique loção ou creme hidratante nos pés, evitando a área entre os dedos. A pele ressecada pode rachar, facilitando a entrada de bactérias.
Corte das unhas:
Corte as unhas dos pés retas e não muito curtas. Procure um podólogo ou profissional treinado se tiver dificuldades.
Calçados adequados:
Use calçados confortáveis, que se ajustem bem aos pés e não causem atritos ou pontos de pressão. Prefira sapatos fechados, de materiais respiráveis.
Proteção dos pés:
Evite andar descalço, especialmente em ambientes externos. Use calçados protetores na praia e em superfícies ásperas.
Exames regulares:
Faça exames periódicos dos pés com um profissional de saúde especializado, como um podólogo ou médico.
Controle da pressão arterial e colesterol:
Mantenha sua pressão arterial e níveis de colesterol sob controle, pois isso ajuda a reduzir o risco de complicações circulatórias que podem afetar os pés.
Evite o tabagismo:
Se você fuma, busque ajuda para parar de fumar. O tabagismo reduz o fluxo sanguíneo para os pés e pode prejudicar a cicatrização de feridas.