CHÁ PARA FÍGADO GORDUROSO: Veja O QUE É e COMO ELIMINAR GORDURA NO FÍGADO
O que é gordura no fígado?
Segundo informações do Ministério da Saúde, a gordura no fígado, ou Esteatose hepática, é um problema de saúde que acontece quando as células do fígado são infiltradas por células de gordura.
É comum que seja encontrada gordura no fígado, mas caso o índice de gordura esteja acima de 5%, o caso deve ser tratado o quanto antes.
A gordura no fígado pode ser causada devido ao consumo de bebidas alcoólicas e por hábitos e estilos de vida inadequados.
A gordura no fígado pode ser desenvolvida mais facilmente por pessoas: Grávidas, com sobrepeso, obesidade, sedentárias, diabéticas, pressão alta, colesterol alto e com má alimentação.
Como se prevenir?
Para prevenir a gordura no fígado, a perda de peso corporal é altamente recomendada. Além disso, é possível adotar uma dieta que inclua alimentos ricos em fibras, nutrientes como colina e betaina, enquanto se evita o consumo de alimentos calóricos.
Chás bons para reduzir a gordura no fígado:
6. Chá de manjericão com alecrim