AÇAFRÃO COM LIMÃO EMAGRECE? Confira 10 BENEFÍCIOS de tomar AÇAFRÃO COM LIMÃO

O açafrão e o limão possuem várias propriedades benéficas para a saúde.

Quando consumidos juntos, eles são capazes de potencializar os efeitos de cada um, o que traz ainda mais benefícios ao organismo.

10 BENEFÍCIOS de tomar AÇAFRÃO COM LIMÃO

Confira:

IR PARA JC.COM.BR

1. EMAGRECIMENTO

Estudos apontam que o açafrão pode auxiliar na perda de peso, visto que melhora o humor e prolonga a sensação de saciedade ao longo do dia, o que ajuda a diminuir a ingestão de calorias.

2. MELHORA O FUNCIONAMENTO DO INTESTINO

O limão tem propriedades que estimulam a produção de saliva, o que facilita a mastigação e estimula a produção de bile, essencial para o processamento das gorduras.

3. CONTROLA A DIABETES

As propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias do açafrão protegem as células do pâncreas e melhoram a produção de insulina, que regula os níveis de glicose no sangue.

4. COMBATE O ENVELHECIMENTO

A vitamina C do limão é capaz de neutralizar os radicais livres e participar da síntese do colágeno, proteína que promove sustentação e elasticidade à pele.

5. MELHORA A IMUNIDADE

O limão contém a vitamina C, importante para produção de glóbulos brancos, células de defesa responsáveis por combater vírus e bactérias.

IR PARA JC.COM.BR

6. PODE AJUDAR NO TRATAMENTO DO ALZHEIMER

O açafrão tem propriedades antioxidantes que atenuam os danos causados pelos radicais livres nos neurônios. Além disso, também pode aumentar os níveis de acetilcolina, neurotransmissor crucial para a memória e que é reduzido na doença de Alzheimer.

7. REGULA PRESSÃO ARTERIAL

O potássio do limão tem ação contrária ao sódio sobre a pressão arterial. O sódio aumenta a pressão e o potássio diminui.

8. MELHORA SAÚDE SEXUAL

O açafrão tem propriedades afrodisíacas que ajudam a aumentar a libido, principalmente em pessoas que utilizam antidepressivos, o que melhora a disfunção erétil nos homens e a lubrificação íntima nas mulheres.

9. PODE AJUDAR A COMBATER O CÂNCER

Estudos mostram que as substâncias antioxidantes presentes no açafrão podem auxiliar a diminuir a proliferação ou promover a morte das células de câncer.

10. MELHORA A CICATRIZAÇÃO

O limão estimula a síntese do colágeno, o que acelera o processo de cicatrização.

Veja as principais notícias do dia em jc

IR PARA JC.COM.BR
>

Gostou do conteúdo?

ver mais webstories