Confira PARA QUE SERVE O CHÁ DE LOURO; veja 7 benefícios da folha

No Brasil, o louro ganhou fama por aprimorar o sabor do feijãozinho. No entanto, esta especiaria de origem mediterrânea desempenha múltiplos papéis, sendo apreciada não apenas como tempero em diversas culinárias, mas também por suas propriedades medicinais e como símbolo de prestígio.

De fato, sua presença enriquece pratos como massas, sopas, cremes, pastas, acrescentando tanto sabor quanto valor nutricional às refeições.

Benefícios do louro:

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1- Famosa ação digestiva;

2- Fonte de vitaminas A e C;

3- Excelentes antioxidantes;

4- Combate o envelhecimento precoce;

5- Têm propriedades anti-inflamatórias e analgésicas;

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6- Ameniza dores de cabeça e cólicas menstruais;

7- Funciona como diurético.

Chá de louro:

O chá de louro, conhecido por suas propriedades relaxantes, pode ser uma excelente opção para aliviar o estresse e a ansiedade. Seu efeito calmante é especialmente vantajoso, pois não induz à sonolência.

Por isso, torna-se um aliado perfeito para aqueles que enfrentam momentos de estresse, mas ainda precisam manter a concentração em suas atividades diárias, como trabalho, estudos e afins.

Informações são do site Liv Up!

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