Encontrado na forma inteira, moído, em pó e no formato de óleo essencial, o cravo é muito versátil e é uma especiaria que pode trazer diversos benefícios para saúde.

Estudos em animais descobriram que os compostos presentes no cravo podem proporcionar vários benefícios para a saúde, incluindo melhoria na saúde do fígado e estabilização dos níveis de açúcar no sangue.

Essa história de que "é só morder um cravinho que a dor passa" tem fundamento científico: o eugenol presente no cravo tem poderes analgésicos e anti sépticos naturais.

VEJA OS BENEFÍCIOS DE MASTIGAR CRAVO:

Proteção contra o câncer

Pode melhorar a saúde do fígado

Pode ajudar a regular o açúcar no sangue

Melhora a saúde óssea

Pode reduzir úlceras no estômago

Rico em antioxidantes

Rico em Nutrientes

Efeito anestésico e anti-inflamatório

O cravo tem muitos benefícios potenciais para a saúde, incluindo a manutenção do açúcar no sangue e o bloqueio do crescimento de bactérias.