DOENÇAS QUE O USO EXCESSIVO DO CELULAR PODE CAUSAR:
conheça as principais doenças causadas pelo uso do celular por muito tempo
USO DIÁRIO DO CELULAR
Em uma pesquisa realizada pela Data.ai, o Brasil é um dos 5 países em que as pessoas mais utilizam o celular diariamente.
HORAS DIÁRIAS
Só em 2022, o Brasil foi o país onde os brasileiros utilizaram o aparelho por cerca de 5,3 horas.
CONSEQUÊNCIAS A LONGO PRAZO
O uso excessivo dos dispositivos móveis, a médio e longo prazo, podem causar consequências para a saúde e o surgimento de algumas doenças.
QUAIS DOENÇAS QUE O USO EXCESSIVO DO CELULAR PODE CAUSAR?
Confira a seguir:
1. PROBLEMA DE POSTURA E COLUNA
A inclinação do corpo repetidas vezes ou permanecer na mesma posição diante da tela pode pressionar a coluna cervical.
2. TENDINITE
A frequência de movimentos contínuos pode causar tendinite a longo prazo.
3. MÁ QUALIDADE DO SONO
Estudos revelam que a luz azul emitida pelas telas dos celulares ativam os neurônios e pertubam o sono, piorando a qualidade.
4. GANHO DE PESO
O uso de celular acompanhado a uma refeição pode aumentar em 15% o consumo de calorias.
5. PROBLEMAS DE VISÃO
Miopia, astigmatismo e dores de cabeça podem surgir com o uso contínuo de telas.
6. ALTERAÇÕES NA ESTÉTICA DO ROSTO
A inclinação do pescoço para frente e para baixo pode causar alterações nos contornos do rosto e a perda da elasticidade nessa área, o que leva a o aparecimento de rugas e papadas.
7. PROBLEMAS DE SAÚDE MENTAL
O uso excessivo pode causar transtornos de alteração da realidade por algumas pessoas, levando a um distanciamento de familiares, trabalho, amigos. O nome científico é "nomofobia", que vem da sigla, em inglês, "no-mobile-phone phobia", que significa "medo de ficar sem o celular".