PERDA DE PESO: Veja quais são os BENEFÍCIOS do CHÁ DE CASCA DE ABACAXI para a saúde e como preparar
Pra quê serve o chá de casca de abacaxi?
Raramente as cascas de alguma fruta são reaproveitadas, mas a vantagem de reaproveitar a casca do abacaxi é o aproveitamento de grande parte dos nutrientes da fruta.
Segundo informações da Unimed, a casca do abacaxi é rica em vitamina C e em bromelina, que é uma enzima que auxilia na digestão.
Veja os benefícios do chá da casca de abacaxi:
1. É diurético e ajuda na perda de peso
4. Melhora a circulação do sangue
5. Melhora a saúde da pele
6. Ajuda a reduzir os sintomas da artrite
7. Auxilia na prevenção do câncer
Ingredientes do chá da casca de abacaxi:
Para preparar o chá da casca do abacaxi será necessário: 1,5 litro de água;
Cascas de um abacaxi;
5 cravos;
1 pau de canela;
10 folhas de hortelã.
Como fazer o chá de casca de abacaxi:
Com a água fervendo adicione as cascas do abacaxi e logo em seguida os cinco cravos e a canela em pau, não é preciso mexer. Por fim, adicione a hortelã e tampe a panela e deixe ferver por mais cinco minutos. Depois de terminar retire as cascas, os cravos, a canela e as folhas de hortelã. O chá pode ser ingerido quente ou frio.
Vale lembrar que nenhum chá é milagroso, é importante consultar um nutricionista ou médico especializado em caso de sinais ou sintomas.