Chás que aliviam enxaqueca:
Veja 13 chás que ajudam a reduzir os sintomas da dor de cabeça
Chá de camomila:
Possui propriedades anti-inflamatórias e relaxantes, que podem ajudar a reduzir a tensão muscular e a dor.
Chá de hortelã-pimenta:
Contém mentol, que tem efeito refrescante e pode aliviar dores de cabeça e enxaquecas.
Chá de gengibre:
Tem propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a reduzir náuseas e dores de cabeça.
Chá de ginkgo biloba:
Pode melhorar a circulação sanguínea e fornecer oxigênio ao cérebro, potencialmente aliviando a dor de cabeça.
Chá de erva-cidreira:
Tem propriedades relaxantes que podem ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade, frequentemente associados a enxaquecas.
Chá de erva-de-são-joão:
Tem efeitos calmantes e pode ajudar a melhorar o humor, o que pode ser útil durante episódios de enxaqueca.
Chá de lavanda:
Conhecida por suas propriedades calmantes, a lavanda pode ajudar a relaxar e aliviar o estresse, que pode ser um desencadeador de enxaquecas.
Chá de valeriana:
Possui propriedades relaxantes e pode ajudar a aliviar a tensão muscular.
Chá verde:
Contém compostos antioxidantes que podem ajudar a reduzir a inflamação e a aliviar a dor.
Chá de cúrcuma:
A cúrcuma contém curcumina, um composto com propriedades anti-inflamatórias e analgésicas.
Chá de erva-doce:
Pode ajudar a aliviar náuseas, que frequentemente acompanham as enxaquecas.
Chá de sálvia:
Pode ter efeitos relaxantes e reduzir a tensão, contribuindo para o alívio da enxaqueca.
Chá de erva-mate:
Contém cafeína, que pode ajudar a aliviar dores de cabeça leves a moderadas e melhorar a circulação.