Confira 7 causas da pressão alta; saiba como diagnosticar a hipertensão

De acordo com o Ministério da Saúde, a hipertensão arterial ou pressão alta é uma doença crônica caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias. Ela acontece quando os valores das pressões máxima e mínima são iguais ou ultrapassam os 140/90 mmHg (ou 14 por 9).

A pressão alta faz com que o coração tenha que exercer um esforço maior do que o normal para fazer com que o sangue seja distribuído corretamente no corpo. A pressão alta é um dos principais fatores de risco para a ocorrência de acidente vascular cerebral, enfarte, aneurisma arterial e insuficiência renal e cardíaca.

O problema é herdado dos pais em 90% dos casos, mas há vários fatores que influenciam nos níveis de pressão arterial, como os hábitos de vida do indivíduo.

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Causas da pressão alta:

1- Fumo;

2- Consumo de bebidas alcoólicas;

3- Obesidade;

4- Estresse;

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5- Elevado consumo de sal;

6- Níveis altos de colesterol;

7- Falta de atividade física.

Além desses fatores de risco, sabe-se que a incidência da pressão alta é maior na raça negra, em diabéticos, e aumenta com a idade.

Os sintomas da hipertensão costumam aparecer somente quando a pressão sobe muito: podem ocorrer dores no peito, dor de cabeça, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza, visão embaçada e sangramento nasal.

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Diagnóstico:

Aferir a pressão de forma regular é o único meio para identificar a hipertensão. Indivíduos com mais de 20 anos de idade devem realizar essa medição pelo menos uma vez anualmente. Caso haja histórico de hipertensão na família, o recomendado é realizar a medição no mínimo duas vezes por ano.

Informações são do Ministério da Saúde.

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