A MENOPAUSA:

As mulheres que estão na meia-idade se preparam para viver o período de transição entre o período fértil e infértil, até chegar a sua última menstruação - conhecida como menopausa.

Na menopausa, acontece a interrupção natural da menstruação, pois os hormônios femininos já não são mais produzidos pelos ovários.

O que é a progesterona?

Um desses hormônios é a progesterona, que está associado à preparação tanto do útero para a fecundação, quanto das glândulas mamárias para a amamentação.

Quando a mulher deixa de ovular, há uma queda brutal nos níveis de progesterona e o estrogênio passa a se tornar atuante demais, permitindo inclusive maior entrada de água e sódio nas células.

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A partir disso vem a retenção hídrica, o ganho de peso e os outros sintomas indesejáveis subsequentes.

Conheça outros sintomas da menopausa:

*Fonte: site da Unimed Norte/Nordeste

Ciclo menstrual irregular

Fogacho (ondas de calor)

Insônia

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Irritabilidade

Dores de cabeça

Queda de cabelo

ATENÇÃO!

Para as mulheres que tenham identificado esses sinais da menopausa, é essencial procurar um ginecologista que dê as corretas orientações para preservar sua qualidade de vida mesmo durante essa fase transformadora.

Saiba alimentos que podem diminuir os sintomas da menopausa e desinflamar o corpo

Fonte: Portal IG

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