Frutas para ácido úrico alto:
Veja exemplos de frutas que podem auxiliar na redução do ácido úrico na urina e no sangue
Cerejas:
Possuem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que podem ajudar a reduzir os níveis de ácido úrico.
Morangos:
Contêm vitamina C e antioxidantes que podem contribuir para a saúde renal e ajudar a controlar o ácido úrico.
Mirtilos:
São ricos em antioxidantes que podem ter efeitos benéficos na saúde renal.
Limões e Limas:
São ricos em vitamina C e têm efeitos alcalinizantes que podem auxiliar na neutralização do ácido úrico.
Laranjas:
Contêm vitamina C e fibras, que são bons para a saúde renal e podem ajudar na excreção do ácido úrico.
Abacaxi:
Contém bromelina, uma enzima que pode ter efeitos anti-inflamatórios.
Maçãs:
São ricas em fibras e antioxidantes, que podem contribuir para a saúde renal.
Pêras:
Também são ricas em fibras e antioxidantes, sendo boas para a saúde em geral.
Uvas:
Possuem antioxidantes naturais, como o resveratrol, que podem ter efeitos benéficos.
Melancia:
Tem alto teor de água e pode ajudar na hidratação, o que é importante para a excreção de ácido úrico.
Kiwi:
Contém vitamina C e antioxidantes que podem auxiliar na saúde renal.
Manga:
Contém antioxidantes e vitaminas que podem contribuir para a saúde em geral.
Framboesas:
São ricas em antioxidantes e fibras, podendo ter efeitos positivos.