A cavalinha, cientificamente conhecida como Equisetum arvense, é uma planta rica em nutrientes e compostos bioativos que podem trazer vários benefícios à saúde quando consumida como chá.
Conheça a seguir os 12 principais benefícios desse chá:
1. Fortalecimento dos ossos
2. Saúde das unhas e cabelos
3. Propriedades diuréticas
4. Melhoria da saúde da pele
5. Tratamento de infecções do trato urinário
6. Saúde do sistema cardiovascular
7. Ação anti-inflamatória
8. Auxílio na perda de peso
9. Saúde do sistema digestivo
11. Apoio ao sistema imunológico
12. Melhoria da circulação sanguínea