DOENÇAS QUE O MAGNÉSIO AJUDA A COMBATER: Confira 10 BENEFÍCIOS da SUPLEMENTAÇÃO DE MAGNÉSIO
Em caso de deficiência de magnésio, é possível fazer a suplementação.
Embora ele seja, principalmente consumido por atletas para dar mais energia, o magnésio tem diversos outros benefícios.
10 BENEFÍCIOS da SUPLEMENTAÇÃO DE MAGNÉSIO
Confira:
2. DIMINUI RISCO DE INFARTO
5. MELHORA A QUALIDADE DO SONO
6. REDUZ DORES MUSCULARES
7. AUXILIA NA SAÚDE DOS OSSOS
8. MELHORA SENSIBILIDADE À INSULINA
10. DIMINUI RISCO DE DERRAME