O QUE É ESTRESSE PÓS-TRAUMÁTICO? veja 7 SINTOMAS para identificar um possível TRANSTORNO DE ESTRESSE PÓS TRAUMÁTICO

ESTRESSE PÓS-TRAUMÁTICO

O transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) é um transtorno de ansiedade que se desenvolve após evento ou situação de natureza excepcionalmente catastrófica ou ameaçadora (o evento traumatizante).

ALERTA

Porém, deve-se ter cuidado ao usar a palavra "trauma" em sua acepção de senso comum, já que o transtorno de estresse pós-traumático não se desenvolve usualmente após situações tidas como supostamente "traumáticas" na linguagem popular, como divórcios, perda de emprego, brigas com colegas de trabalho ou falha em provas escolares.

O QUE É UM TRAUMA?

Normalmente, o trauma é uma situação excepcional e capaz de impactar emocionalmente a grande maioria das pessoas que o vivessem.

SINTOMAS

Confira a seguir os principais sinais de que você pode estar passando por um estresse pós-traumático:

1) Sudorese

2) Tremores

3) Náusea

4) Comportamento de esquiva

Evitar lugares, pessoas e atividades que trazem recordações dolorosas.

5) Perda de memória

A pessoa também pode ser incapaz de lembrar ou falar sobre o ocorrido.

6) Excitação exagerada

Inclui ficar em estado de alerta constante, explosões de raiva, dificuldade para dormir e para se concentrar.

7) Lembranças persistentes

Reviver involuntariamente o trauma através de memórias angustiantes e repetitivas, pesadelos ou sensação de que o evento traumático está acontecendo novamente ("flashbacks").

TRATAMENTO

O tratamento do transtorno de estresse pós-traumático pode ajudar adultos e crianças a ganhar o controle do medo e da angústia e a lidar com outros sintomas.

AJUDA PROFISSIONAL

O ideal é procurar um profissional de saúde mental capacitado para que, juntos, vocês possam decidir a abordagem ou abordagens mais adequadas para suas necessidades.

FONTES