O que é ginkgo biloba?

O ginkgo biloba é uma planta medicinal que possui flavonoides e terpenoides, componentes com grande ação anti-inflamatória e antioxidante, o que torna essa planta rica em muitos benefícios para o organismo.

7 benefícios do ginkgo biloba

Veja a seguir os sete benefícios do ginkgo biloba e saiba onde pode ser encontrado.

1. Melhora a saúde dos olhos

2. Combate a ansiedade e a depressão

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3. Melhora a concentração

4. Evita a perda de memória

5. Melhora a saúde do coração

6. Regula a pressão arterial

7. Aumenta a libido

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Efeitos colaterais do ginkgo biloba

Segundo o Viva Bem, os efeitos colaterais do ginkgo biloba geralmente envolvem o sistema digestivo, manifestando distúrbios gastrointestinais. Além disso, podem ocorrer cefaleia (dor de cabeça), reações alérgicas musculares, aumento da circulação sanguínea em órgãos ou regiões específicas, enjoos, palpitações e hemorragias.

Onde comprar ginkgo biloba?

O ginkgo biloba pode ser encontrado como suplemento natural em lojas de produtos naturais ou em farmácias.

Consulte um médico

A forma de uso do Ginkgo biloba pode variar com base nos objetivos desejados e na empresa que fabrica o suplemento. Assim, é recomendável consultar as instruções na embalagem do produto ou buscar orientação de um naturopata, por exemplo, para obter aconselhamento adequado.

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