Cerca de 90% dos casos de diabetes são do tipo 2, quando a produção de insulina (hormônio que regula a glicose e o colesterol) é dificultada pelo alto nível de glicose no organismo.
A resistência à insulina tem relação direta com aumento de peso e obesidade. O principal público atingindo pela diabetes são adultos a partir dos 50 anos, porém, também pode atingir jovens e crianças que consomem gorduras excessivamente e não praticam exercício físico.
Conversar com seu médico para investigar o problema é fundamental para que haja encaminhamentos profissionais da maneira correta. Existem exames de sangue que permitem o diagnóstico do diabetes: glicemia em jejum, hemoglobina glicada e o teste de tolerância à glicose.
Confira algumas frutas que pessoas com diabetes devem evitar consumir:
No entanto, as frutas mencionadas anteriormente podem ser ingeridas de forma moderada. Para isso, é necessário o acompanhamento de médicos ou nutricionistas.